Lopšelio-darželio darbuotojai renkasi aktyvų ir sveiką laisvalaikį

Lopšelio-darželio bendruomenė žengė dar vieną žingsnį darbuotojų gerovės stiprinimo link – įstaiga įsigijo šiaurietiškojo ėjimo lazdas ir nuo šiol kiekvieną pirmadienį darbuotojai dalyvaus bendrose aktyvaus ėjimo veiklose.

Šios veiklos koordinatorė - Raseinių visuomenės sveikatos biuro specialistė Giedrė Puodžiavelienė.

Šiaurietiškas ėjimas – tai ne tik fizinio aktyvumo forma, bet ir puiki galimybė stiprinti emocinę sveikatą, mažinti įtampą bei gerinti bendrą savijautą. Reguliarus judėjimas gryname ore padeda atsipalaiduoti, atkurti jėgas po intensyvios darbo dienos, gerina nuotaiką ir skatina pozityvų bendravimą tarp kolegų.

Aktyvus judėjimas taip pat prisideda prie fizinės sveikatos stiprinimo – gerina laikyseną, stiprina raumenis, sąnarius bei širdies ir kraujagyslių sistemą. Ši veikla tinkama įvairaus amžiaus žmonėms, todėl tapo puikia iniciatyva mūsų įstaigos darbuotojams.

Tikiu, kad gera darbuotojų savijauta tiesiogiai prisideda prie šiltos, saugios ir pozityvios aplinkos kūrimo vaikams. Rūpindamiesi savo bendruomenės narių emocine ir fizine sveikata, kuriame stipresnę, aktyvesnę ir vieningesnę įstaigos bendruomenę.