Judėkim linksmai

Fizinis judėjimas yra naudingas ir fiziniam žmogaus kūnui, ir smegenų darbui. Tuo pačiu gerėja atmintis, dėmesio koncentravimas, tampa lengviau mokytis, didėja atsparumas stresui, tampame energingesni ir geresnės nuotaikos.

Paskutinę gegužės savaitę lopšelyje-darželyje „Saulutė“ vyko projektas „Judėkim linksmai“. Į jį įsijungė visos darželio ankstyvojo amžiaus grupės-:„Nykštukai“, „Drugeliai“, „Lietaus lašeliai“. Projekto metu įvairiausiomis įtraukiančiomis formomis skatinome vaikų fizinį aktyvumą, organizavome įvairias estafetes, bėgimo, važiavimo mašinomis, balansiniais dviratukais, paspirtukais. Taip pat vaikai šoko, žaidė judrius žaidimus.

Judėti ugdytinius skatino ir tam pritaikyta aplinka, priemonės. Dauguma veiklų vyko lauke, kur vaikai laisvai galėjo judėti, kvėpuoti grynu oru, mėgautis saule, relaksuoti klausantis paukščių čiulbėjimo.

Pasak profesoriaus A. Skurvydo „Judėti turi visi. Nėra didelio skirtumo, kur žmogus juda – ar parduotuvėje, ar stadione, ar mieste – svarbu, kad žmogus būtų fiziškai aktyvus“.